Tenho um álbum em vídeo (de uma banda de hardcore) no formato .mp4. Mas estou com um problema: como posso escutar esse álbum no meu carro, sendo ele um arquivo único .mp4?

Para começar, vou ter que converter o álbum da extensão .mp4 para .mp3.

Para fazer esse trabalho, não preciso de software especial. Com o reprodutor de mídias VLC, isso se torna fácil.

Com o VLC aberto, em menu Mídia, escolho a opção Abrir (com opções).
Logo com a nova janela aberta, na aba Arquivo, escolho o arquivo a ser convertido e na parte inferior da janela, escolho a opção Converter.
Na janela Converter, em Destino, como o nome mesmo diz, escolho o diretório onde será armazenado o arquivo convertido com o seu devido nome.

Em Configurações, escolho o Perfil, Áudio - mp3. Há outras configurações que podem ser feitas, mas eu não entrarei nesse detalhe. Após tudo ser devidamente configurado, clique em Iniciar para executar a conversão.

Janela do VLC com o fluxo convertendo o arquivo.
Diretório com o arquivo já convertido.
Com o reprodutor VLC, o trabalho de conversão acabou.