Ubuntu xfce sem audio no meu computador. [RESOLVIDO]

Ja fiz de tudo e vasculhei a internet inteira mas não achei nada que fizesse o audio funcionar no meu computador.
quando dou pulseaudio no terminal, retorna isso:
W: [pulseaudio] pid.c: Stale PID file, overwriting.
Failed to handle SIGBUS.
Aborted (core dumped)
Ja desinstalei e instalei novamente o Pulseaudio 2vezes e o alsa tambem, ja nao sei o que fazer mas reinstalar o sistema não é uma opção

Exclua o pulseaudio - sudo apt remove --auto-remove pulseaudio
Expurgue o pulseaudio - sudo apt purge --auto-remove pulseaudio
sudo apt update
instale o pulseaudio

seria a terceira vez.

Dica
https://www.vivaolinux.com.br/dica/Bug-de-audio-Pulseaudio-Resolvido

deu sinal de vida mas o Dummy Output mostra que esta reproduzindo som mas não ouço nada.

Ubuntu-restricted-extras está instalado?

Já tentou usar alsamixer?

ta instalado e alsamixer ja usei e não adiantou. dps q reiniciei o sistema nem o pulseaudio não quer conectar novamente

-já vu esta dica
https://www.vivaolinux.com.br/dica/Fazendo-o-som-funcionar-no-Linux

Contornei o problema com uma gambiarra gigantesca, depois faço tutorial pra ensinar.